Author Archive

الطعام العربي النموذجي

تتمايز الثقافات البشرية إحداها عن الأخرى فى نواحي كثيرة, فلكل ثقافة طابعها الذى تتميز به , فإختلاف البيئات والمناخ والعادات بين الشعوب , يجعل لكل مجموعة منهم طابعها الخاص وبصمتها الفريدة فى الحضارة الإنسانية, ومن هذه الثقافات

شجع إبنك على النوم ليلاً !

إن فوائد النوم ليلاً لا تُحصى ، و يجب عليك تشجيع إبنك على النوم ليلاً حتى يحصد هذه الفوائك و للتعرف على تعويد إبنك على النوم ليلاً تابع القراءة . . . الإلتزام بمواعيد محددة بالرغم من

أفكار فطور صحي غير تقليدية

نحتاج من وقت إلى آخر الحصول على وجبة فطور صحي غير تقليدية تحتوي على جميع العناصر الغذائية الرئيسية بالإضافة إلى قلة السعرات الحرارية ، و هنا أفكار فطور صحي تُمكنك من الحصول على تجربة رائعة متميزة من

وصفة تخسيس البطن في 7 أيام

تعانين من مشكلة الكرش و تريدين تخسيس البطن الذي يشوه منظرك و جمالك و يجعلك تشعرين بالإحراج من إرتداء الملابس المكشوفة أو الضيقة ؟ هل تريدين وصفة سحرية تساعد في تخسيس البطن و الحصول على بطن ممسوح

أغلى الدراجات النارية حول العالم

إليكم قائمة أغلى الدراجات النارية حول العالم تبدأ بالمرتبة الأولى و حتى العاشرة ، و ذلك مع شرح مُختصر عن كل دراجة : المرتبة الأولى في أغلى الدراجات النارية تأتي بسعر 3.6 مليون دولار أمريكي إيكوس أي

بعض النصائح في فن الديكور و توزيع الألوان

تتكون عناصر فن الديكور الرئيسية من الآتي : أولاً : الأرضية . ثانياً : الحوائط بالإضافة إلى ما بها من أبواب و نوافذ . ثالثاً : السقف ، السقف المستعار . رابعاً : الإضافات الجمالية ، و

5 نصائح لتقليل الضغط العصبي

إن 90 بالمئة من الأمراض التي نعاني منها في عصرنا هذا تنتج عن الضغط العصبي الناتج عن التوترات النفسية و العصبية في حين تعود باقي النسبة إلى الأسباب العضوية ! نتيجة لذلك قام بعض الأطباء بإقتراح إنشاء

تسع أشياء مجانية عند السفر على الطائرة يُمكنك طلبها

إن السفر على الطائرة يوفر لك عدد من المميزات المدفوعة بالإضافة إلى عدد آخر قد لا تعرف أنه مجاني بالكامل ، و في هذا المقال سوف نوضح لك ما هي الأشياء المجانية التي يُمكنك الحصول عليها عن

المال وراء الخلافات الزوجية

الأموال . . . الأموال هي السبب الرئيسي الدائم وراء الخلافات الزوجية ! ! إن الخلافات الزوجية أصبحت نتنج كثيراً بسبب الأموال ، و هو أمر داخل كل بيت من البيوت ، فهناك دائماً شكاوى تكون الأموال